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2026年高三生涯规划练习卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.生涯规划的核心目标是（）。

A.确定短期学业目标

B.选择最热门的专业

C.实现个人长期发展目标

D.获得高薪工作

2.在生涯规划中，SWOT分析法主要用来（）。

A.分析国家政策

B.评估个人优势、劣势、机会和威胁

C.确定高考志愿

D.制定学习计划

3.高中生进行生涯规划时，最应该关注的是（）。

A.父母的意见

B.同学的选择

C.自身的兴趣和能力

D.社会评价

4.生涯探索的主要方法不包括（）。

A.参加职业体验活动

B.阅读专业书籍

C.直接从事全职工作

D.进行职业访谈

5.生涯决策的关键步骤是（）。

A.选择最符合潮流的专业

B.听从老师的建议

C.通过分析自身条件和外部环境做出选择

D.随意填报志愿

6.生涯适应力指的是（）。

A.对职业变化的适应能力

B.对学业压力的适应能力

C.对家庭环境的适应能力

D.对社会规则的适应能力

7.生涯规划中，职业锚的概念最早由（）提出。

A.马斯洛

B.舒伯

C.霍兰德

D.艾