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疫后社会心理建设的实践路径

临近春节，疫情来袭，武汉“封城”。作为一名长期从事心理学教学研究的学者，我很快意识到，疫情面前人们不仅需要做好个人身体防护，更需要构筑强大心理防线，缓解个体心理焦虑，疏导社会人群恐慌情绪。因此我和团队同事们第一时间投入到抗疫之中。疫情以来，我们做了以下一些有意义的工作。

首先，第一时间发出对公众的心灵抚慰之声，开启社会心理疏导。2020年1月23日上午10点，武汉实施交通管制。当天下午四点，我赶写出《保持健康心态的十条建议》发布在“印象社会心理”微信公众号上，这是“封城”后发布的第一篇公众心理疏导文章。当天下午6点，《中国青年报