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干燥综合征全身养护措施

作为一名在风湿免疫科工作了多年的护理人员，我每天都会接触到不少干燥综合征的患者，我发现很多人对这个病的养护存在不少误区：有的患者只关注口干眼干这两个表面症状，觉得滴眼药水、多喝水就够了，忽略了全身其他部位的养护；还有的患者确诊之后过度焦虑，这也不敢吃那也不敢动，生活质量严重下降；更有甚者不遵医嘱养护，导致病情逐渐进展，累及其他脏器，追悔莫及。其实干燥综合征是一种累及全身外分泌腺体的慢性自身免疫性疾病，想要病情稳定、提高生活质量，必须做好全身多维度的系统养护，不能只盯着局部症状。接下来我就结合临床经验，给大家详细说一说全方位的养护要点，都是实实在在能用上的方法。

1局部靶器官的日常基础养护

干燥综合征最先是侵犯我们的外分泌腺体，导致口、眼、皮肤这些部位出现干燥症状，把这些最容易出问题的局部养护好，不仅能快速缓解不适，还能避免很多继发问题，是全身养护的基础。

1.1口腔部位养护

口干是九成以上干燥综合征患者都会出现的首发症状，长期唾液分泌不足不仅会让人吃不下饭、说话难受，还会因为缺少唾液的杀菌清洁作用，引发龋齿、牙龈炎甚至口腔感染，所以口腔养护绝对不能大意。首先，喝水要讲究方法，不要一次大量猛灌水，尤其是已经出现肾脏受累的患者，大量喝水反而会加重身体负担，正确的做法是少量多次补水，每次抿一两口，每隔十几分钟就润一下喉咙，不要等到口腔干得发黏、说话都费劲了再喝