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高中生心理测试量表

量表说明

本量表针对高中生认知发展、情绪调控、人际适应、学业压力、自我认同、行为倾向6个核心心理维度编制，适用于高一至高三全学段学生的心理健康普测、阶段性心理状态筛查及个体心理困扰的初步评估。量表共设80道正式测试题，所有题目均采用Likert5级计分法，选项为“完全不符合=1分、比较不符合=2分、不确定=3分、比较符合=4分、完全符合=5分”，测试时间控制在15-20分钟。

施测前需向学生明确：测试结果仅作心理状态评估参考，无对错之分，所有信息严格保密，不会纳入学业评价或档案记录，请根据自身真实感受作答。若测试后得分提示存在中重度心理困扰，需由专业心理教师进行一对一访谈复核，必要时转介至医疗机构心理科。

正式测试题

维度一：认知发展与思维适应性（1-15题）

1.我能快速理解课堂上老师讲授的新概念，即使知识点比较抽象也能梳理清楚逻辑

2.遇到难题时，我会主动尝试2种以上不同的解题思路，而不是直接放弃或问同学

3.当别人提出和我不同的观点时，我会先思考对方观点的合理之处，再表达自己的想法

4.我能区分哪些是需要优先完成的重要任务，不会把时间都花在琐碎的小事上

5.做计划时我会预留出应对突发情况的空间，不会因为一点变动就完全打乱节奏

6.我能意识到自己出现了“钻牛角尖”的情况，并且能主动调整思考方向

7.我不会因为一次考试没考好，就觉得自己“根本不