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- 约4.82千字
- 约 36页
- 2026-08-07 发布于河南
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心理健康教育情绪管理小课堂认识情绪·表达感受·学会调节·快乐成长学期2026年秋季学期
课程导览01情绪认知启蒙认识四种基本情绪,建立情绪词汇库02情绪表达引导学习用语言和动作表达内心感受03情绪调节实践掌握可操作的情绪调节小工具04社交情绪学习在同伴互动中发展同理心与合作05家园协同共育构建家庭与幼儿园一致的情绪教育
CHAPTER01情绪认知启蒙每种情绪都是心里的小怪兽,认识它才能和它做朋友从识别基本情绪开始,帮助幼儿建立情绪词汇库,理解情绪的多样性。
情绪是心里的颜色每种情绪都是一种颜色,混在一起就变成了乱糟糟的小怪兽开心像阳光黄色生气像火焰红色难过像雨天蓝色害怕像黑夜黑色教师引导:情绪没有好坏,每一种颜色都是心里真实的感受
认识四种基本情绪每个人的脸上都有情绪的信号灯,学会观察表情就能读懂心情开心嘴角向上翘,眼睛眯成缝,身体轻飘飘像要飞起来生气眉毛皱在一起,嘴巴紧闭,拳头握紧,身体像小火炉难过眉毛往下垂,嘴角向下弯,眼泪在眼眶里打转,身体没力气害怕眼睛瞪得大大的,嘴巴张开,身体缩成一团,手脚冰凉四种心情四种脸,看懂表情做朋友
情绪脸谱分类游戏第一步:准备四色卡纸(红、黄、蓝、黑)+情绪脸谱图(喜、怒、哀、惧)第二步:模仿观察脸谱表情,用肢体动作演绎——生气时叉腰皱眉,害怕时抱臂发抖第三步:配对将脸谱贴在对应颜色卡纸上,完成情绪与色彩分类游戏名称:情绪脸
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