原创力文档耶德斯多德森定律
难度任务难度是影响定律效果的一个重要因素对于简单的任务我们可能需要较高的动机强度才能保持较高的效率比如打扫房间这种日常小事如果我们有很强的动力想要把房间彻底打扫干净就会更认真地去做速度也会更快但对于复杂的任务过高的动机强度反而会干扰我们的思
耶德斯多德森定律：压力与效率的奇妙平衡
在我们的生活和工作中，常常会面临各种各样的任务和挑战，压力
也如影随形。你有没有发现，有时候适当的压力能让我们干劲十足，
高效地完成任务；可有时候，压力一大，反而感觉力不从心，效率大
打折扣。这背后其实隐藏着一个有趣的心理
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