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肌肉减少症指南

一、肌肉减少症的定义与流行病学特征

肌肉减少症（Sarcopenia，简称肌少症）是一种进行性、全身性的骨骼肌疾病，核心特征为骨骼肌质量持续减少、肌肉力量下降及躯体功能减退，与跌倒、骨折、失能、死亡等不良结局风险升高显著相关。2019年欧洲老年人肌肉减少症工作组（EWGSOP2）更新诊断共识，将“肌肉力量下降”列为首要诊断指标，明确“肌肉质量/含量减少”是确诊核心依据，“躯体功能下降”则提示严重程度。

全球肌少症患病率随年龄增长呈指数级上升：60~70岁人群患病率为10%~20%，75岁以上人群攀升至30%~50%，80岁以上高龄群体患病率可超过60%。我国居民肌少症流行病学数