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艾灸、拔罐、刮痧中医操作指南

一、艾灸操作指南

（一）艾灸原理与适用范围

艾灸是利用艾叶制成的灸材燃烧产生的温热刺激，作用于人体经络腧穴或特定部位，通过激发经气活动调整脏腑功能、温通经络、行气活血、散寒祛湿、扶正祛邪的中医外治方法。现代研究证实，艾灸燃烧时产生的近红外线可穿透人体10mm左右，为细胞代谢、免疫功能修复提供能量，同时艾叶挥发油中的桉叶素、侧柏酮等成分可通过皮肤渗透、呼吸道吸收发挥抗菌、抗炎、镇静作用。

艾灸适用范围包括：虚寒性疾病，如慢性胃肠炎、宫寒痛经、类风湿性关节炎缓解期、肾阳虚型腰膝酸软；气虚下陷类疾病，如胃下垂、子宫脱垂、脱肛；慢病调理，如糖尿病周围神经病变早期、慢阻肺稳定期、免疫力低下反复感冒；日常养生保健，如体质偏寒、手脚冰凉、易疲劳人群。禁忌人群包括：高热、抽搐、极度衰竭的危重患者；皮肤溃疡、感染、瘢痕部位；孕妇腰骶部、腹部；自发性出血倾向、凝血功能障碍者；对艾叶过敏者。

（二）常用灸材与器材准备

1.灸材选择：

艾条：普通清艾条由三年陈艾叶制成，艾绒含量≥85%，长度20cm、直径1.8cm，燃烧时间约40-50分钟，适用于常规灸法；药艾条添加肉桂、干姜、丁香等温性药材，散寒功效更强，适用于寒症较重人群；无烟艾条为炭化处理艾绒，烟量减少80%，适用于室内通风不佳、对烟雾敏感人群，热感略低于清艾条。

艾炷：分为大、中、小三种，大炷高1cm、底部直径1c