学龄儿童技巧总结实用指南.pdfVIP

学龄儿童技巧总结

有碳水化合物蛋白质和维生规律进餐培养孩子定时定量进餐的习惯不挑食不偏食二适量运动选择运动项目根据孩子兴趣和身体状况选择合适的运动如跑步跳绳篮球等坚持锻炼鼓励孩子每天坚持一定时间的运动增强体质八安全技巧一交通安全遵守规则教导孩子过马路要走人行

一、学习技巧

（一）预习

1、浏览教材：在上课前，让孩子快速浏览要学习的章节内容，了

解大致主题和框架。比如语文课文，可以先看看标题、插图，对文章

内容有个初步印象。

2、标记疑问：鼓励孩子把不明白的地方标记出来，这样在课堂上

就能重点关注。例如数学预习时，对于看不懂的公式推导，可以做个

记号。

（二）课堂学习

到最后才做每次做作业可以规定一个时间段比如数学作业分钟内完成劳逸结合学习一段时间后要安排适当的休息时间让孩子放松一下提高后续学习效率比如学习分钟休息分钟三阅读技巧一培养兴趣选择合适书籍根据孩子的年龄和喜好挑选有趣的书籍如故事书漫画等比如低年

1、专注听讲：培养孩子集中注意力，眼睛看黑板、耳朵听老师讲、

脑子跟着思考。家长可以通过一些专注力训练游戏来帮助孩子，比如

舒尔特方格训练。

2、做好笔记：教导孩子有选择地记录重点内