创新杯说课大赛体育一等奖作品《气排球垫球技术》信息化教学设计.pdfVIP

创新杯说课大赛体育一等奖作品：《气排

球垫球技术》信息化教学设计

伴的动作如你的准备姿势很标准但手臂再夹紧一点会更稳四教学重难点抓关键细节破动作瓶颈重点建立正确动作定型前臂夹紧成击球平面击球点在腹前一臂距离难点上下肢协调发力膝部缓冲手臂送球的同步性五信息化工具选实用的不选花哨的我筛选了类工具每一个都对应具

一、设计背景：从“教技术”到“育素养”的转型需求

在新课标“健康第一”的指导思想下，气排球作为一项“低门槛、

高趣味”的集体项目，因球轻、弹性适中、对场地要求低，成为初

中体育教学中普及排球运动的最佳载体。但传统垫球教学中，我发

现三个突出问题：一是“看不到”——学生无法直观感知自身动作偏

动能力能说出垫球技术的个核心要领膝屈沉准备姿势前臂内侧击球部位夹紧送臂缓冲动作以上学生能连续垫球次以上健康行为通过智能手环监测掌握中等强度练习的自我调整方法如心率达到次分时减速恢复到次分以下时加量体育品德在垫球接力游戏中学会配合能客观评价同

差（比如前臂未夹紧、击球点过高），老师逐一纠正效率低；二是

“摸不准”——练习强度凭经验判断，有的学生练到气喘吁吁，有的

却“出工不出力”；三是“没兴趣”——重复练习易枯燥，部分学生沦

为“