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2026年孕期饮食调理专家考试指南

一、单选题（每题2分，共30题）

1.孕妇在孕早期（1-3个月）每日叶酸推荐摄入量是多少？

A.400μg

B.600μg

C.800μg

D.1000μg

2.孕期缺铁性贫血最常见的原因为？

A.铁摄入不足

B.铁吸收障碍

C.铁需求量增加

D.以上都是

3.孕期哪些食物是高嘌呤食物，应限制摄入？

A.豆制品

B.海带

C.红肉

D.蔬菜

4.孕期哪些食物容易引起李斯特菌感染？

A.煮熟的鸡蛋

B.巴氏杀菌奶

C.冷藏肉类

D.新鲜水果

5.孕期每日钙推荐摄入量是多少？

A.500mg

B.600mg

C.800mg

D.1000mg

6.孕期哪些食物是天然雌激素来源？

A.豆类

B.坚果

C.肉类

D.海鲜

7.孕期哪些食物容易引起过敏反应？

A.牛奶

B.鸡蛋

C.大豆

D.以上都是

8.孕期哪些食物是高汞食物，应避免？

A.鲑鱼

B.鲨鱼

C.鲤鱼

D.鳕鱼

9.孕期哪些食物是高咖啡因食物，应限制摄入？

A.咖啡

B.茶

C.可乐

D.以上都是

10.孕期哪些食物是高草酸食物，应限制摄入？

A.菠菜

B.豆芽

C.苹果

D.梨

11.孕期哪些食物是高嘌呤食物，应限制摄入？

A.豆制品

B.