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市直小学体育试题及解析

1.以下哪种运动项目主要锻炼的是腿部力量？（5分）

A.跳绳

B.仰卧起坐

C.深蹲

D.俯卧撑

2.标准的篮球比赛全场时长是多少分钟？（5分）

A.30

B.40

C.48

D.60

3.50米跑主要测试的是学生的什么能力？（5分）

A.耐力

B.爆发力

C.柔韧性

D.协调性

4.广播体操一共有多少节？（5分）

A.8

B.9

C.10

D.11

5.足球比赛中，一方球队场上队员人数少于多少人时，比赛视为无效？（5分）

A.5

B.6

C.7

D.8

6.以下哪种运动适合提高身体的柔韧性？（5分）

A.跑步

B.游泳

C.瑜伽

D.篮球

7.立定跳远时，正确的起跳姿势是怎样的？（5分）

A.双脚同时起跳

B.单脚起跳

C.先双脚跳一下再单脚起跳

D.随意起跳

8.乒乓球的握拍方法有几种？（5分）

A.1

B.2

C.3

D.4

9.体育锻炼后，哪种方式更有助于身体恢复？（5分）

A.立刻坐下休息

B.马上洗澡

C.适当放松活动

D.大量饮水

10.以下哪个是田径项目中的田赛？（5分）

A.100米跑

B.400米跑

C.跳远

D.800米跑

答案：

1.C

2.C

3.