（2023版）中国成人失眠诊断与治疗指南PPT课件.pptxVIP

（2023版）中国成人失眠诊断与治疗指南

目录02诊断标准01失眠概述03评估方法04治疗策略05特殊人群管理06实施与教育

失眠概述01

定义与分类临床定义失眠是指尽管有合适的睡眠机会和睡眠环境，依然对睡眠时间和（或）睡眠质量感到不满意，并且影响日间功能或引起躯体不适的一种主观体验。主要症状包括入睡困难（成人入睡潜伏期超过30分钟）、睡眠维持障碍（整夜觉醒次数≥2次）、早醒、睡眠质量下降和总睡眠时间减少（通常少于6.5小时）。病程分类失眠可分为短期失眠（病程不足3个月，多由压力、情绪或环境变化导致）、慢性失眠（病程3个月及以上，每周反复发作）和其他失眠（症状存在但不符合前两类标准）。慢性失眠