筑牢心理防护线，促进全面发展，小学中年级主题班会课件.pptxVIP

筑牢心理防护线，促进全面发展，小学中年级主题班会课件

CONTENTS目录壹一、认识情绪的力量肆四、建立心理防护线叁三、应对情绪挑战贰二、学会表达情绪

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、认识情绪的力量

良好的班风是班级进步的基石1情绪是内心的小精灵，它们会唱歌跳舞，也会偷偷哭泣。2生气时像打翻了红色墨水瓶，开心时像喝了甜甜的汽水。3情绪没有好坏，只是我们内心的不同颜色。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪是什么？

快乐课间，文明相伴1课堂上没答对问题，可能会感到失落。2和好朋友闹别扭了，心里会空落落的。3考试得了满分，心里像阳光一样暖暖的。总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.情绪从哪里来？

友爱互助·共同进步1生气时可深呼吸三次，让气球慢慢变小。2害怕时可握紧拳头，给自己加油打气。3难过时可找好朋友抱一抱，分享心事。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.情绪小怪兽

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1每天睡前画一个心情符号，记录情绪变化。2用彩色铅笔画出今天最开心的事。3把不开心的事情写成小纸条，明天再看会轻松些。4.情绪日记本

二、学