高中三年级心理健康教育教案_对未来好恐惧好迷茫.docx

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高中3年级心理健康教育教案

对未来好恐惧好迷茫

适用年级

高中3年级

主题名称

对未来好恐惧好迷茫

主题分类

心理健康教育·经典心理问题干预

课时安排

1课时（40/45分钟）

教学场所

心理辅导室/普通教室

教具准备

PPT课件、学习单、情境卡片、彩笔、放松音乐

【问题概述】

「对未来好恐惧好迷茫」是高中3年级学生中**极为常见且高发**的心理困扰。该年龄段学生正处于青年初期（17-18岁），面临人生重大转折，高考决战，成人身份过渡，分离个体化最后冲刺的关键阶段，在学习和生活中频繁遭遇与「对未来好恐惧好迷茫」相关的情境。本课以心理健康教育专业视角，通过体验式活动、情境探究、方法