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2026健康技能考试题目及答案.docVIP

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  • 2026-08-11 发布于广东
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2026健康技能考试题目及答案.doc

    2026健康技能考试题目及答案

    单项选择题（每题2分，共10题）

    1.正常成年人安静时的心率平均为？

    A.50次/分

    B.75次/分

    C.90次/分

    D.110次/分

    2.下列哪种食物富含维生素C？

    A.苹果

    B.香蕉

    C.橙子

    D.葡萄

    3.高血压患者应限制哪种元素的摄入？

    A.钠

    B.钾

    C.钙

    D.镁

    4.成年人每天适宜的睡眠时间是？

    A.4-5小时

    B.6-7小时

    C.7-8小时

    D.9-10小时

    5.下列哪种运动属于有氧运动？

    A.短跑

    B.举重

    C.游泳

    D.俯卧撑

    6.人体缺乏哪种

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