原创力文档第2课《选准目标就奔跑》教学设计
课题选准目标就奔跑单元第一单元学科心理健康年级九年级
1、掌握科学的目标设定原则与目标拆解方法，知晓目标践行中挫折应对的基本思路。
学习2、破除迷茫焦虑的心态，树立积极主动的成长意识，接纳自身成长节奏。
目标3、学会拆解大目标、细化行动步骤。
重点
掌握精准目标的设定标准，学会拆解成长与学业目标，明确目标落地的具体行动方法。
难点规避盲目定标、半途而废的问题，学
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