哈佛幸福研究：健康人生内在力量.pdfVIP

C1英语训练14

经典赏析九

美好生活的要素？

关于的最长研究给我们的启示

·瓦尔

•让我们在人生旅途中保持健康与快乐？如果你现在要投资未来

自己，你会把时间和精力投入哪里？一项针对千禧世代的显示，超过

80%的受访者将致富列为人生的首要目标，另有50%的年轻成年人表示成名

是另一个重要人生追求。

•我们不断被灌输要全身心投入工作、更努力拼搏以获得成就。这种观念

让我们相信，追逐名利就是获得美好生活的必要条件。然而完整的人生图景——

人们做出的选择及其最果——这类全景式记录几乎不可能获取。

•我们对人类生活的认知大多来自受访者的，但众所周知，后见之明往往

失真。生命中绝大部分经历会被遗忘，有时记忆甚至会彻底重构。

•但如果我们能完整观察随时间展开的人生呢？如果我们能人们从青少年

时期直至老年的历程，去探究真正让人保持与健康的关键呢？

•我们做到了。成人发展研究可能是迄今为止持续