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老年睡眠障碍干预流程简答试题库及答案

一、单项选择题（每题2分，共10题）

1.以下哪种环境因素不利于老年人睡眠？

A.安静B.黑暗C.高温

答案：C

2.老年人睡眠障碍评估常用工具不包括？

A.PSQIB.MMSEC.SAS

答案：B

3.睡前几小时不宜大量饮水？

A.1小时B.2小时C.3小时

答案：B

4.以下哪种食物有助于改善老年人睡眠？

A.咖啡B.牛奶C.巧克力

答案：B

5.运动干预对老年人睡眠改善，最佳运动时间是？

A.睡前B.午后C.清晨

答案：B

6.老年睡眠障碍患者每晚最佳睡眠时间是？

A.5-6小时B.7-8小时C.9-10小时

答案：B

7.以下哪种药物不属于常用助眠药？

A.艾司唑仑B.阿司匹林C.右佐匹克隆

答案：B

8.老年人睡眠环境温度宜保持在？

A.18-22℃B.22-24℃C.24-26℃

答案：B

9.睡眠障碍会导致老年人？

A.记忆力增强B.免疫力下降C.血压降低

答案：B

10.为改善睡眠，老年人床铺硬度应？

A.偏硬B.偏软C.适中

答案：C

二、多项选择题（每题2分，共10题）

1.老年睡眠障碍的原因包括（）