儿童青少年失眠干预防治指南.docx

儿童青少年失眠干预防治指南

近年来我国儿童青少年失眠患病率呈持续上升趋势，根据中国睡眠研究会2024年发布的《中国儿童青少年睡眠健康白皮书》数据，我国6~17岁儿童青少年睡眠不足发生率达62.9%，慢性失眠障碍患病率为15.3%，较2014年的11.2%上升4.1个百分点，13~17岁青少年失眠患病率更是高达20.6%，已经成为影响儿童青少年生长发育、心理健康与学业发展的常见公共卫生问题。本指南结合国内外最新临床指南研究证据，针对儿童青少年群体的生理心理特点，提出科学可操作的干预防治方案，为家长、学校及医护人员提供参考。

一、儿童青少年失眠的定义与诊断标准

不同于成人失眠，儿童青少年的睡眠需求