塑造阳光心态远离心理阴霾小学主题班会课件.pptxVIP

塑造阳光心态远离心理阴霾小学主题班会课件

目录CONTENTS01一、心理阳光小卫士02二、阳光心态小课堂03三、阳光心态小实践04四、阳光心态小未来

PART01一、心理阳光小卫士好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长

1.认识心理阴霾良好的班风是班级进步的基石1小小烦恼像泡泡，一不小心就飘走了2有时候心情不好，就像天气阴沉，让人不舒服3但只要我们学会调节，就能像阳光一样温暖让我们一起努力，创造更美好的班集体！

2.阳光心态小妙招快乐课间，文明相伴1课间和同学一起玩，心情就会变好2听老师讲有趣的故事，也能开心地笑3画画、跳舞、运动，都是释放压力的好方法总结：课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！

3.心理阴霾远离法友爱互助·共同进步1有问题要和老师、家长说，不要一个人憋着2用“我感觉……”来表达情绪，而不是“我讨厌……”3试着深呼吸、听音乐、做深蹲，让心情慢慢变好让我们一起努力，成为更棒的自己！

4.阳光心态小行动从小养成好习惯健康快乐伴我行！1每天记录一件开心的事，写在心情日记里2与同学分享快乐，让快乐传递3用积极的语言鼓励自己，比如“我能做到！”

快乐学习，天天向