呼吸与健康课件.pptxVIP

呼吸与健康汇报人：床烟屯指

憋气挑战，你能坚持多久呼吸，是人体最本能、也最不可或缺的生命活动。实验挑战01起立深呼捏鼻计时深吸一口气，捏住鼻子，开始计时02挑战极限你能坚持30秒吗？1分钟呢？03感受信号当憋不住的时候，身体有什么感觉？思考问题为什么我们无法长时间不呼吸？

呼吸，远不止吸气呼气每一次呼吸，都在牵动全身供氧为37万亿个细胞输送氧气为身体提供能量来源排废将代谢废气二氧化碳排出体外清除细胞产生的废气

呼吸系统的成员们呼吸系统由一系列器官组成，它们像一条精密的管道，将空气送入体内最深处呼吸系统的成员们01鼻腔空气的第一站，负责加温、加湿、过滤02咽与喉空气与食物的交叉路口，喉部藏着发声的声带03气管有弹性的管道，内壁纤毛清扫灰尘04支气管气管分出的两条分支，分别进入左右肺05肺核心器官，内部有数以亿计的肺泡进行气体交换

鼻腔，天然的空气净化器空气进入身体的第一道关卡，鼻腔默默做了三件事加温冷空气被加热到接近体温，保护肺部不受寒冷刺激加湿干燥空气被湿润，防止呼吸道黏膜干裂过滤鼻毛和黏液像一张网，拦截灰尘、细菌等有害颗粒用鼻子呼吸，是对肺最好的保护

气管与支气管，会自我清洁的管道气管内壁的纤毛系统，默默守护着我们的肺部纤毛密布气管内壁覆盖无数微小纤毛高频摆动纤毛以每分钟约1000次频率向咽喉摆动传送推送将灰尘、病菌像传送带一样向外运送咳嗽排出异物较多时启动咳嗽反射，高速气流喷出