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自卑心理测试题及答案

一、自卑心理概述

1.自卑心理的定义与特征

自卑心理是一种个体对自己能力、价值或地位产生负面评价的心理状态，表现为对自己的不信任、自我怀疑和自我否定。自卑者往往认为自己不如他人，缺乏自信，对自己的能力和成就持消极态度。

自卑心理的主要特征包括：

（1）自我贬低：个体倾向于低估自己的能力和价值，过分关注自己的缺点和不足。

（2）消极思维：倾向于用消极的方式看待自己和周围的事物，对未来持悲观态度。

（3）社交回避：在社交场合中感到不自在，害怕被他人评价或拒绝，因此可能回避社交活动。

（4）完美主义：对自己要求过高，一旦达不到自己设定的标准，就会感到沮丧和自卑。

（5）过