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2026年高中学生自律素养提升计划

一、前言/工作背景

2025年10-12月，市教育局通过线上问卷、实地访谈、数据回溯等方式，对全市12所普通高中17623名在校生开展自律素养基线测评，同步调研326名2025届高中毕业生大学初期适应情况，结果显示：当前高中生自律素养整体处于“他律依赖”阶段，核心指标达标率偏低，其中时间管理维度（日均自主拓展学习时长≥1.5小时、作息符合校级规范、周度计划完成率≥60%）达标率为42.7%，行为自律维度（课堂专注度达标、手机合规使用、考试零违纪、作业独立完成）达标率为38.2%，情绪自律维度（备考压力自主调适、人际冲突理性应对、遇挫不出现极端情绪）达标率为31.5%，目标管理维度（制定明确学期成长目标、能自主拆解任务、不受外界干扰推进目标）达标率仅为29.8%；68%的受访高中毕业生表示，因高中阶段长期处于教师、家长全流程盯守的学习状态，进入大学后出现不同程度的适应障碍，具体表现为作息混乱、非学习用机时长失控、自主规划能力不足，首学期学业挂科率较自律能力较强的学生高47个百分点。

当前工作存在三方面突出问题：一是认知存在偏差，62.1%的受访学生将“自律”等同于“被学校、家长约束”，对自律带来的自我掌控感、长期成长价值认知不足，普遍存在“老师盯着就学、没人管就松”的被动心态；37.4%的家长将自律培养等同于“严格管教”，要么采用高压盯防、物质奖励