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赛课心理测试题及答案.docx

赛课心理测试题及答案.docx

    赛课心理测试题及答案

    一、单项选择题（共20题，每题1分，共20分）

    1.在赛课情境下，教师感到心跳加速、手心出汗，这种心理状态属于

    A.特质性焦虑

    B.状态性焦虑

    C.恐惧心理

    D.习得性无助

    答案：B

    2.赛课中，教师通过调整呼吸频率来缓解紧张情绪，这种调节方法属于

    A.认知调节法

    B.行为调节法

    C.情绪调节法

    D.人际调节法

    答案：B

    3.艾利斯提出的情绪ABC理论中，A代表

    A.结果

    B.信念

    C.诱发事件

    D.情绪反应

    答案：C

    4.赛课中，教师通过眼神与评委和学生的交流，传递关注、尊重和自信，这属于

    A.语言沟通

    B.非语言沟通

    C.书面沟通

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