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绝经女性慢性病预防指南

绝经指女性卵巢功能衰退，月经永久性停止，我国女性平均绝经年龄为49.5岁，80%女性绝经年龄分布在44~54岁之间。绝经后女性雌激素水平持续下降，糖脂代谢、骨代谢、心血管调节功能发生一系列改变，慢性疾病发病风险显著升高：据《中国绝经管理与绝经激素治疗指南(2023)》数据显示，50岁以上女性骨质疏松症患病率达50%，心血管疾病发病风险较绝经前升高2~3倍，2型糖尿病患病率较同龄未绝经女性升高1.5倍，因此做好绝经后慢性病防控，是提升中老年女性生活质量、降低全因死亡率的核心环节。

一、心血管疾病预防：绝经后女性首位死因的防控策略

心血管疾病是我国绝经后女性首位死亡原因，《