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2026年心理咨询师考试《健康心理学》模拟卷

姓名：_____?准考证号：_____?得分：______

一、单选题（总共10题，每题2分）

1.健康心理学的研究对象主要是（）。

A.疾病的发生机制

B.心理因素对健康的影响

C.医疗技术的应用

D.社会环境对健康的影响

2.以下哪项不属于压力源的类型？（）

A.生理压力源

B.社会压力源

C.职业压力源

D.经济压力源

3.适应障碍的主要特征是（）。

A.持续性的情绪低落

B.突发的应激反应

C.短期的情绪波动

D.长期的认知失调

4.以下哪项是积极情绪的典型表现？（）

A.愤怒

B.压力

C.喜悦

D.焦虑

5.以下哪项不属于健康行为的主要类型？（）

A.生活方式行为

B.药物使用行为

C.饮食行为

D.运动行为

6.以下哪项是心理健康的标志？（）

A.情绪波动大

B.社会适应良好

C.记忆力下降

D.人际关系紧张

7.以下哪项是应对压力的有效方法？（）

A.逃避现实

B.消极抱怨

C.积极寻求支持

D.长期压抑情绪

8.以下哪项是心理健康的自我调节方法？（）

A.经常熬夜

B.积极运