抵制沉迷，护航成长，六年级主题班会课件.pptxVIP

抵制沉迷，护航成长，六年级主题班会课件01

目录01一、校园生活中的“沉迷”现象02二、拒绝沉迷，从我做起03三、健康生活，从拒绝沉迷开始04四、我们一起，护航成长

PART01副标题遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、校园生活中的“沉迷”现象

遵守纪律·快乐学习·天天向上1.沉迷的信号051玩手机时眼睛发亮，手不离屏幕062课间躲在角落，不愿与人交流073想要“逃避”但又无法自控，情绪低落

快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.沉迷的危害081影响学习，成绩下降，注意力不集中092人际关系变差，朋友越来越少103身体健康受损，视力下降，睡眠不足

3.如何抵制沉迷111有意识地控制使用时间，设定“使用规则”122用兴趣代替手机，比如画画、运动、阅读133与朋友分享，互相，共同进步

1建立“健康习惯”，每天坚持运动和休息2学会时间管理，合理安排学习与娱乐3与老师、家长沟通，寻求支持和帮助从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.护航成长的行动

二、拒绝沉迷，从我做起02

1.沉迷的“隐形杀手”141一不小心就沉迷，不知不觉中浪费时间152为了“好玩”而放弃学习，影响未来163朋友间互相影响，容易形成不良习惯

高效学习，快乐成长！2.沉迷的“陷阱”与“出口”171有些游戏、短视频让人上瘾，难以自拔182有“出口”才不会