心理健康调适,小学主题班会课件.pptxVIP

心理健康调适,小学主题班会课件

CONTENTS目录01.一、情绪小管家02.二、压力小帮手03.三、人际小达人04.四、成长小计划

PART01好习惯，益终身·从小事做起遵守纪律不打闹，守规则，安全记心间专注课堂认真听，勤思考，学习更高效文明有礼懂礼貌，讲文明，团结友爱伴我行积极互动，快乐成长一、情绪小管家

良好的班风是班级进步的基石1情绪小管家每天记录心情，就像写日记一样，帮助自己知晓情绪变化。2用画图或文字表达情绪，比如开心用笑脸，难过用眼泪，这样更直观。3每周回顾一次心情，看看自己是不是越来越开心了。让我们一起努力，创造更美好的班集体！1.情绪日记本

快乐课间，文明相伴1在课堂上，同学们可扮演不同角色，比如“开心小熊”、“伤心小兔”。2通过角色扮演，学会表达情绪，也学会理解别人的情绪。3情绪小剧场可和同学一起表演，增强沟通和合作能力。课间十分钟，不仅是休息放松的时间，更是展现我们文明素养的时刻。让我们一起做安全、文明、快乐的小学生！2.情绪小剧场

友爱互助·共同进步1有时候情绪会像小怪兽一样，让人难受。2用深呼吸、运动、听音乐等方式，帮助自己平静下来。3情绪小帮手可是老师、同学或家人，大家一起来帮助彼此。让我们一起努力，成为更棒的自己！3.情绪小帮手

从小养成好习惯健康快乐伴我行！1情绪就像礼物，有时候是开心的，有时候是悲伤的。2送给自