预防近视，快乐成长，小学主题班会课件.pptxVIP

预防近视，快乐成长，小学主题班会课件班会

目录01一、预防近视，快乐成长02二、预防近视，快乐成长04四、预防近视，快乐成长03三、预防近视，快乐成长

PART01副标题自己遵守纪律专注课堂文明有礼积极互动，快乐成长一、预防近视，快乐成长

遵守纪律·快乐学习·天天向上1.眼睛是心灵的窗户1眼睛是观察世界的重要工具，保护好它才能看得更清楚、更远。2在课堂上认真听讲、按时完成作业，避免长时间近距离用眼。3每天保证20分钟的户外活动，让眼睛在阳光下放松。

快乐课间，文明相伴·安全第一，从我做起2.科学用眼，从我做起1保持正确的坐姿，书本与眼睛距离要保持30厘米以上。2避免在昏暗的灯光下看书，光线要充足、均匀。3适当使用眼保健操，放松眼睛，预防疲劳。

3.健康习惯，从小培养1每天保证60分钟的体育锻炼，增强体质，提高视力。2饮食要均衡，多吃富含维生素A的食物，如胡萝卜、绿叶菜。13保持良好的作息，避免熬夜，保证充足睡眠。

从小养成好习惯，健康快乐伴我行！4.快乐成长，从眼睛开始1保护眼睛不仅是保护视力，更是保护身心健康。2通过班会、活动，我们学会了科学用眼，快乐成长。3我们一起行动，让眼睛健康，让成长更精彩！

二、预防近视，快乐成长02

1.眼睛是心灵的窗户1眼睛是观察世界的重要工具，保护好它才能看得更清楚、更远。2在课堂