2026年初中心理健康教师《压力》冲刺押题试卷.docxVIP

2026年初中心理健康教师《压力》冲刺押题试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、单项选择题（请选出最符合题目要求的选项，每题2分，共30分）

1.个体面对超出其应对能力的环境要求时所体验到的一种身心紧张状态，通常被称为：

A.情绪

B.压力

C.应激

D.焦虑

2.下列哪项不属于压力的常见来源？

A.学业负担过重

B.人际关系冲突

C.职业发展机遇

D.个人健康状况突然恶化

3.美国心理学家塞利提出的理论，描述了机体在应对压力时经历的三个阶段，被称为：

A.认知评价理论

B.一般适应综合征

C.习得性无助理论

D.社会比较理论

4.当个体认为压力事件是威胁性的，并且自己缺乏足够的应对资源时，产生的评价属于：

A.伤害评价

B.挑战评价

C.损失评价

D.危险评价

5.个体在压力情境下倾向于关注和改变现实中的问题，这种应对方式被称为：

A.情绪应对

B.问题中心应对

C.情绪中心应对

D.外部求助

6.下列哪种生理反应属于压力引起的急性生理反应？

A.肾上腺皮质激素分泌增加

B.体重持续下降