心理健康教育宣传资料.docVIP

心理健康教育宣传材料

(2016-2017学年度）

白水镇甘沟中学

（一）心理健康知识问答

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★现代意义的健康指是什么？

世界卫生组织（WHO）：健康=身体健康+心理健康+道德健康+社会适应良好。

★什么是心理健康？

心理健康又称精神健康，是指一种持续而高效的心理满意状态。

★一个人现在心理是健康的就代表以后也健康吗？

不一定。

心理健康是一个动态的过程。现在健康并不代表以后、永远健康。现在不健康也并不代表今后还是不健康。

★心理咨询的主要对象是哪些？

心理咨询的主要对象可分为三大类：

1.精神正常（心理正常），但遇到了与心理有关的现实问题并请求帮助的人群；

2.精神正常（心理正常）但心理健康出现问题并请求帮助的人群；

3.特殊对象，即临床治愈的精神疾病患者。其中，心理咨询最一般、最主要的对象，是心理正常但心理不健康的人群，而不是人们常误会的“病态人群”，病态（心理不正常）人群例如躁狂、精神分裂症等患者是精神科医生的工作对象

精神正常的人群，在现实生活中会面对许多问题，如恋爱、婚姻家庭问题，择业求学问题，社会适应问题，等等。他们面对上述自我发展问题时，需要做出理想的选择，以便顺利度过人生各个阶段，这时候，心理咨询师可以从心理学的角度，向他们提供心理学帮助，这类咨询，叫做发展性咨询。

另外，长期处于困惑、内心冲突之中，或者遭到比较严重的心理