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积极心理学基础测试题（含答案及详细解析）

一、单项选择题（共10题，每题3分，共30分）

1.积极心理学的核心研究重点是（）

A.治疗抑郁、焦虑等心理疾病

B.研究人的积极心理品质、幸福感与成长发展

C.单纯让人时刻保持开心、没有负面情绪

D.研究人类心理问题的产生根源

2.积极心理学创始人是（）

A.弗洛伊德B.塞利格曼C.罗杰斯D.马斯洛

3.以下不属于积极心理学“三大核心支柱”的是（）

A.积极情绪B.积极人格C.消极情绪干预D.积极社会环境

4.心理韧性指的是（）

A.遇到挫折不难过、无情绪波动

B.面对压力、困境时，自我恢复、适应和成长的能力

C.性格固执、不轻易改变想法

D.一味忍耐、承受所有压力

5.关于幸福感，积极心理学认为正确的是（）

A.幸福感就是物质富足、生活一帆风顺

B.幸福感是持续愉悦、没有任何烦恼

C.幸福感包含情绪愉悦、生活投入、人生意义三层维度

D.幸福感是固定的性格特质，无法后天改变

6.“心流体验”最典型的状态是（）

A.无所事事、放松摆烂

B.专注投入一件事，忘记时间、忽略外界干扰

C.紧张焦虑、高度紧绷

D.完成任务后极度疲惫

7.以下属于积极归因方式的是（）

A.考试失利：我天生笨，永远学不好

B.比赛失败：运气太差，所有