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儿童睡眠障碍行为干预治疗共识2026

一、前言

儿童睡眠障碍是指儿童在睡眠过程中出现的各种异常，包括睡眠结构紊乱、睡眠质量下降、睡眠时间异常、睡眠中行为异常等一系列问题，可直接影响儿童的生长发育、认知功能、情绪调节与社会适应能力。近年来，我国儿童睡眠障碍患病率呈逐年上升趋势，2025年全国多中心横断面调查数据显示，我国0~18岁儿童睡眠障碍总患病率为26.3%，其中婴幼儿（0~3岁）为32.1%，学龄前儿童（4~6岁）为26.7%，学龄儿童（7~12岁）为22.6%，青少年（13~18岁）为21.2%。

行为干预是儿童睡眠障碍的一线首选治疗方案，具有无创伤、无药物不良反应、长期疗效稳定的优势，