2026 年夏季四防高温季节饮水与作息安全科普课件.pptxVIP

夏季四防科普2026年夏季四防：高温季节饮水与作息安全科普科学饮水·合理作息·综合防护2026年8月

课程导览01酷夏认知2026年高温形势与中暑危害02饮水安全科学补水方法与常见误区03作息保障高温劳动法规与休息制度04综合防护防暑急救与四防要点

酷夏认知认清高温威胁，是自我保护的第一步2026年加长版三伏天，高温强度与覆盖范围均超往年2026年加长版三伏天，高温强度与覆盖范围均超往年01

2026年加长版三伏天2026年的夏天，比以往?更热、更久、更广2026年三伏天核心数据40天三伏总天数20天中伏时长80%+高温覆盖国土0.5~1℃全国大部偏高1~2℃华南偏高1~2℃华中、新疆偏高三伏天三大特征来得早入伏提前，高温早至持续久40天加长版伏期区域差异大南北热度不均

高温三阶段分布了解高温节奏，才能精准避其锋30℃夜间最低温昼夜温差不足8℃全天积热无法散热11:00至16:00极强暴晒时段UVI≥10裸露皮肤15分钟即可晒伤第一阶段｜6月中下旬至7月上旬华北、黄淮率先升温，干热暴晒为主37至39℃局部超40℃第二阶段｜7月中旬至8月中旬江南、华中、川渝、新疆进入桑拿天38至40℃局部超42℃体感温度常超45℃第三阶段｜8月下旬暑气渐退但秋老虎明显，南方和黄淮仍偏热35至37℃

8月四轮高温无缝衔接2026年8月迎来近十年强度最强、覆盖最广的极端高温反