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大学生正确认识自己ppt模板.pptxVIP

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  • 2026-08-16 发布于河南
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大学生正确认识自己ppt模板.pptx

    大学生正确认识自己;目录;开场：认识自己小提问;你了解你自己吗;为什么要认识自己;正确自我认知的维度;生理自我维度;心理自我维度;社会自我维度;三个维度的关系;大学生常见认知误区;过度自我否定误区;盲目自我膨胀误区;单一标签固化自我;过度在意他人评价;走出认知误区的方法;用成长视角看自己;多渠道收集自我反馈;区分感受和事实;学会自我接纳的技巧;正视不完美的存在;停止自我批判内耗;练习积极自我对话;从小事积累成就感;课后实践小练习;我的自画像活动;自我肯定清单;谢谢;PowerPoint演示文稿

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