人类跳高心理战术测试题及详解.pdf

人类跳高心理战术测试题及答案

中的心理饱和现象通常与有关A过度自信B目标过远C唤醒水平过高D训练不足答案C解析唤醒水平超过最佳范围会导致动作变形即心理饱和以下哪项属于跳高运动员的心理资源管理策略A比赛规则学习B能量分配计划C呼吸节奏控制D场地器材准备答案C解析呼吸控制通

一、单选题(每题1分,共15分)

1.跳高比赛前运动员采用深呼吸放松技术的主要目的是()

A.增强肌肉力量B.提高反应速度C.降低生理唤醒水平D.延长运动时间

【答案】C【解析】深呼吸放松技术通过调节自主神经系统,降低交感神经兴奋性,从

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