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咖啡因摄入标准实用教学指南.pdf

咖啡因摄入标准实用教学指南.pdf

    咖啡因摄入标准教案

    gmg仍在mg以内但接近孕妇推荐上限按体重估算适用于青少年或儿童情形摄入上限mg体重kg推荐系数如mgkg以医生或校方建议为准教学过程建议分钟导入分钟提问引入谁今天喝了咖啡或含咖啡因饮料简单统计教室里常见饮品举短小实例学生自报一天中的饮品教

    教学对象：高中生或大学生健康教育课；也可作社区健康讲座基础

    课程，时长建议45–90分钟。

    教学目标

    知识目标：让学生了解咖啡因是什么、常见来源及每种饮品的大致

    含量；掌握不同人群的推荐摄入上限和基本理由。

    能力目标：培养学生读取食

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