成都体育学院2026年拔尖计划(民族传统体育)通背拳(中级)试题及答案.docxVIP

成都体育学院2026年拔尖计划(民族传统体育)通背拳(中级)试题及答案

成都体育学院2026年拔尖计划(民族传统体育)通背拳(中级)试题及答案

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姓名：__________考号：__________

题号

一

二

三

四

五

总分

评分

一、单选题(共10题)

1.通背拳的基本动作中，哪一动作要求身体保持中正？()

A.退步

B.走步

C.撞步

D.震步

2.在通背拳中，如何正确运用‘腰马合一’的原理？()

A.以腰为轴心，协调手脚动作

B.以马步为基础，增强腿部力量

C.以腰部力量为主导，忽略手脚配合

D.以马步和腰力为主，忽视呼吸配合

3.通背拳的呼吸方法中，哪种呼吸方式最为常见？()

A.自然呼吸

B.满气呼吸

C.吸长呼短

D.吸短呼长

4.通背拳中，哪种手法要求手臂放松，随势而动？()

A.拍打法

B.拨打法

C.推打法

D.打打法

5.在通背拳的练习中，如何保持动作的连贯性？()

A.通过快速连续的打击动作

B.通过缓慢而有节奏的动作练习

C.通过反复的拆招练习

D.通过模仿实战中的连续动作

6.通背拳中，哪种步法有助于提高重心稳定性？()

A.进步

B.退步

C.跨步

D.翻步

7.在通背