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关于开展健康知识讲座活动方案

随着各种自然灾害和流行性疾病的不断发生及意外伤害事故的相应增多，部分群众缺乏最初级的预防和救护知识，不少受伤或疾病第一时间得不到救护处理。在贯彻“安全第一、预防为主”方针的同时，普及卫生救护和防病知识，进行初级卫生救护培训，提高公民在突发事件中的自救、互救意识和能力，保护人民群众的生命安全健康，促进生产力的发展和社会文明进步具有十分重要的意义。为积极开展学雷锋志愿服务，普及健康知识，特制定本活动方案。

一、活动主题：“珍惜生命、关爱健康”

二、活动时间：2017年4月11日下午

三、活动地点：望城区雷锋图书馆三楼报告厅

四、普及内容：

1、流行性传染疾病症状与预防常识。

2、CPR现场紧急救护知识(如人工呼吸、中暑急救、创伤、出血、触电等自救互救及“CPR假人”模拟示范)。

3、职业疾病的预防及改善（因接触粉尘、放射性物质和其他有毒、有害物质等因素而引起的疾病）。

4、办公室常见病的预防及改善(如电脑辐射病、肩周炎、颈椎病、腰肌劳损等)，男、女穴位保健知识。

5、职场人员心理健康（如何缓解心理压力增强抗压力、避免抑郁症的产生）。

6、食品健康（均衡饮食、食品搭配、饮食卫生）及DIY的保健方式。

7、常见慢性病的防治（如高血压、糖尿病、心脏病、冠心病、静脉曲张等）。

8、如何做好单位意外伤害事故和自然灾害的应急处理。

五、举办单位：望城区雷锋图书馆