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基于脉图技术的运动性疲劳精准评价研究

一、引言

1.1研究背景

运动作为人们日常生活中常见的体育活动，对身体健康有着至关重要的影响。无论是专业运动员为追求卓越成绩而进行的高强度训练，还是普通人出于健身目的参与的日常锻炼，运动性疲劳都是一种难以避免的生理现象。运动性疲劳一旦产生，不仅会降低运动者的运动表现，还可能对身体状态造成不良影响，如导致免疫力下降、增加受伤风险等，长期积累甚至可能引发过度训练综合征，危害身体健康。

目前，对于运动性疲劳的评价方法主要依赖于主观感受和一些简单的运动指标。主观感受，如运动者自我感觉的疲劳程度，容易受到个体主观因素的影响，不同人对疲劳的感知和描述存在差异，缺乏客观性和准确性。而简单的运动指标，如心率、运动时间、运动距离等，虽然在一定程度上能够反映运动强度和运动量，但对于运动性疲劳的评估具有局限性，无法全面、准确地反映身体内部的生理变化和疲劳状态。例如，心率会受到多种因素的干扰，包括情绪、环境温度等，不能单纯依据心率来判断是否出现运动性疲劳。

脉图技术作为中医脉诊客观化的重要成果，近年来在医学研究中逐渐受到关注。中医脉诊是通过触摸脉搏来获取人体生理病理信息的一种传统诊断方法，具有对人体生理病理情况进行整体评价的优势。然而，传统中医脉诊过于依赖医生的经验，主观性强，难以学习和掌握。脉图技术则运用现代科学技术，如传感器、信号处理和数据分析等，将脉搏的波