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函授课程运动心理学（竞技运动心理学）期末考试速记列表

本列表聚焦竞技运动心理学核心考点，按知识模块精简梳理，突出重点、简化表述，适配期末考试速记需求，涵盖基础概念、核心理论、心理技能训练、竞赛心理、心理问题干预等关键内容，兼顾理论与实践考点，方便快速背诵记忆。

一、竞技运动心理学基础核心概念

（一）核心定义与内涵

运动心理学：研究体育运动情境中，运动员、教练员及观众的心理现象、心理过程和心理规律的学科，分为竞技运动心理学、大众体育心理学、学校体育心理学三大分支，核心是揭示心理因素与运动表现的关系。

竞技运动心理学：运动心理学的核心分支，聚焦竞技运动场景，研究运动员在训练、竞赛过程中的心理特点