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2026年初中体育专项训练试卷

考试时间：______分钟总分：______分姓名：______

一、选择题（本大题共10小题，每小题2分，共20分。在每小题给出的四个选项中，只有一项是符合题目要求的）

1.在体育运动中，判断一个动作是否规范，主要依据的是动作的

A.幅度大小

B.力量强弱

C.技术结构

D.速度节奏

2.体育与健康课程的核心素养不包括

A.运动能力

B.健康行为

C.体育品德

D.智力水平

3.下列关于运动损伤急救的“RICE原则”，说法正确的是

A.Rest（休息）、Ice（冰敷）、Compression（加压包扎）、Elevation（抬高患肢）

B.Rest（休息）、Ice（冷敷）、Compression（按摩）、Elevation（抬高患肢）

C.Rest（休息）、Ice（冰敷）、Compression（加压包扎）、Elevation（保暖）

D.Rest（休息）、Ice（冷敷）、Compression（加压包扎）、Elevation（固定）

4.1000米跑（男）/800米跑（女）测试中，途中跑阶段的技术要领是

A.上体前倾过大，步幅小，频率快

B.上体正直或微前倾，摆臂有力，步幅均匀