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胃镜活检后的饮食注意事项

一、现状分析

（一）当前患者的认知与行为现状

在日常临床随访和内镜中心的反馈中，我接触到太多做完胃镜活检的人陷入饮食的两难境地：要么是“无所谓型”，觉得“胃镜都做了，没什么不舒服就正常吃”，术后当天就啃面包、喝冰饮，最后出现胃痛甚至少量出血；要么是“过度谨慎型”，把自己困在白粥、白水里熬几天，连青菜、鸡蛋都不敢碰，结果恢复缓慢，还出现乏力、食欲下降；还有不少人是“迷茫型”，刷到网上各种杂乱的说法，有人说喝牛奶养胃，有人说喝牛奶胀气，不知道该信谁，最后随便选了，反而出了问题。

根据近年的临床随访统计，近六成患者术后饮食存在至少一项不当：有近三成患者过早吃固体食物，两成患