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健身武术理论考试题库有答案

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姓名：__________考号：__________

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一

二

三

四

五

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一、单选题(共10题)

1.太极拳的基本特点是什么？()

A.强调快速动作

B.注重呼吸与动作的配合

C.重视力量训练

D.追求力量与速度的极致

2.以下哪项不是武术的基本功？()

A.步法

B.腿法

C.拳法

D.写字

3.瑜伽和武术的共同点是什么？()

A.都强调身体的力量训练

B.都注重呼吸与动作的配合

C.都以减肥为主要目的

D.都需要专业的教练指导

4.以下哪项不是气功的基本功？()

A.吸气

B.呼气

C.意守丹田

D.硬气功

5.武术中的“八段锦”主要有哪些动作？()

A.摇头晃脑、伸懒腰、打拳、踢腿

B.托天、调理、擦脸、按揉

C.起势、收势、呼吸、意守

D.跳跃、奔跑、翻滚、倒立

6.以下哪项不是太极拳的流派？()

A.杨式太极拳

B.陈式太极拳

C.武式太极拳

D.瑜伽太极拳

7.以下哪项不是武术的攻击手法？()

A.拳击

B.刺击

C.拍击

D.推拿

8.以下哪项不是武术的防守技巧？()

A.拨挡

B.躲闪

C.避免接触

D.强行对抗

9.以下哪项不