拥抱青春悦纳自我.pptxVIP

拥抱青春

悦纳自我;你是否也有这样的烦恼?;青春是什么?一场专属蜕变;发育没有统一时间表;身体发出的三个成长信号;男生成长地图;女生成长手册;痘痘、体毛、体味…·.必慌;青春期的内心风暴;情绪过山车:为什么我忽晴忽雨;照镜子时,你在想什么?;我的闪光点寻宝图;停止比较,开始欣赏;情绪急救箱:五件随身法宝;深呼吸:4-7-8情绪舒缓法;当情绪卡住时,请伸手求助;身体的红绿灯:这些信号要告诉家长;身体界限:我的身体我做主;青春社交:尊重与友善的力量;青春加油站:吃好、动够、睡足;迷茫时,这三句话请记住;写给自己的成长告白;课后小任务;青春各有花期;愿你温柔接纳自己的每一面