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七年级成长作文700字优秀范文5篇

范文1：那一次，我学会了坚持

七年级的秋天，风里带着一丝凉意，吹落了梧桐叶，也吹乱了我原本平静的心绪。对于向来体弱的我来说，体育中考的长跑项目像一座大山，横亘在面前，让我望而生畏。

记得第一次测试八百米时，我才跑完两圈，喉咙里便像着了火，双腿灌铅般沉重，每一步都像是在泥沼中挣扎。看着同学们一个个从我身边掠过，那种被抛弃的孤独感和挫败感瞬间涌上心头。我停下脚步，大口喘着粗气，心里有个声音在说：“放弃吧，你本来就不擅长运动。”

就在我准备放弃的那一刻，体育老师走了过来。他没有责备，只是递给我一瓶水，平静地说：“成长不是和别人比速度，而是和昨天的自己比。你只需要关注脚下的路，一步一步，别停。”老师的话像一股暖流，流进我冰冷的心房。

从那天起，我开始了漫长的坚持之旅。清晨的操场，当第一缕阳光洒在跑道上时，我已经开始了我的训练。起初，每一步都伴随着痛苦，呼吸急促，汗水湿透衣背。但我告诉自己：再坚持一步，就一步。慢慢地，我发现呼吸变得有节奏了，脚步变得轻盈了。我不再盯着终点的距离，而是专注于调整自己的步伐和呼吸。

日子在汗水与坚持中悄然流逝。终于，到了期末测试的那一天。站在起跑线上，我的心跳加速，但不再是因为恐惧，而是因为期待。发令枪响，我冲了出去。前两圈，我保持着稳定的节奏；第三圈，疲惫感再次袭来，腿开始发酸。这时，我想起了老师的话，想起了无数个清晨的奔跑