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生活焦虑症测试题及答案

一、单项选择题（总分30分）

1.生活焦虑症的核心特征是？

A.持续的、过度的担忧和紧张

B.突然发生的强烈恐惧感

C.情绪极度低落

D.记忆力完全丧失

A.持续的、过度的担忧和紧张

B.突然发生的强烈恐惧感

C.情绪极度低落

D.记忆力完全丧失

答案：A

2.以下哪项不属于焦虑症的常见躯体症状？

A.心跳加速

B.呼吸急促

C.肌肉紧张

D.情绪极度愉悦

A.心跳加速

B.呼吸急促

C.肌肉紧张

D.情绪极度愉悦

答案：D

3.当一个人面对日常生活中的压力源（如工作、人际关系）时，感到无法控制地担忧，且这种担忧持续超过六个月，这最可能是哪种焦虑的表现？

A.惊恐障碍

B.广泛性焦虑障碍（GAD）

C.社交焦虑障碍

D.特定恐惧症

A.惊恐障碍

B.广泛性焦虑障碍（GAD）

C.社交焦虑障碍

D.特定恐惧症

答案：B

4.下列哪种应对方式有助于缓解轻度的生活焦虑？

A.滥用酒精或药物

B.长期熬夜

C.进行深呼吸练习和冥想

D.避免所有社交活动

A.滥用酒精或药物

B.长期熬夜

C.进行深呼吸练习和冥想

D.避免所有社交活动

答案：C

5.焦虑症属于以下哪类心理问题？

A.人格障碍

B.情绪障碍

C.精神分裂症

D.进食障碍

A.人格障碍

B.情绪障碍

C.精神分裂症