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初中3年级心理健康教育教案_中考倒计时——考前调适.docx

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    心理健康教育教案|初中三年级|中考倒计时——考前调适

    心理健康教育·润心无声·助力成长第PAGE页

    初中三年级心理健康教育教案

    主题：中考倒计时——考前调适

    ━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━━

    适用年级

    初中三年级

    教学主题

    中考倒计时——考前调适

    课时安排

    1课时（45分钟）

    教学场所

    心理辅导室/普通教室

    教案编号

    XLP-133

    【主题简介】

    本节课围绕中考倒计时——考前调适这一主题展开，旨在帮助初中三年级的学生认识和了解相关心理健康知识，培养积极乐观的心态，提升心理调适能力。通过体验式活动和互动讨论，引导学生在轻松愉快的

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