产后肩颈痛与妈妈腕瑜伽疗愈.pdfVIP

源疗学院《360度产修复疗》笔记

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让理疗帮助的人

第：肩颈痛及腕

主讲老师：

内容概要

．课程

1、产后为什么会产生肩颈痛.上交叉及腕

2、什么是腕

3、如何在产后改善上交叉减轻肩颈问题

．论与估

1、产妈的圆肩.驼背的问题，颈肩痛的问题还有手腕痛的问题。手腕的问题在

临又被称为腕，有很多她们都会有手腕的大拇指的地方的疼痛，随着宝宝

的长大她们在不需要抱宝宝去哺乳的时候，她们的腕就会不药而医了，然后这时候这个

病就叫做腕。

在整个过程中照顾宝宝，还有3-4个月的松弛素的分泌让肌肉，韧带变得

比较薄弱的问题，所以颈肩痛，腕这些个由于和照顾宝宝